أن الوقاية تعتبر حلاّ فعّالاً للحد من عوارض الحساسية، من خلال تجنب تعرضك للمستأرج “وهو المادة التي تسبب الحساسية تجاه مادة معينة”، من الأشياء التى تثير حساسيتك ، ولكن إذا استمرت الحساسية لمدة أطول من خمسة إلى سبعة أيام ، فيجب استشارة الطبيب.
أولاً: إذا كانت حشرات المنزل من الأخطار التى تهدد حياتك ، فإن تغليف الوسادات والمفارش بالبلاستيك يساعدك على الراحة ، حيث ان الحشرات الصغيرة تفضل الفراش كمخبأ لها ولكن فى حال تغطيتة بالبلاستيك ،فسوف تستنشقين هواء نقياً بدلاً من فضلات الحشرات.
ثانياً: تخلصي من السجاد، إذا كنت تعانين من الحساسية تجاه حبوب اللقاح أو الفطريات أو زغب الحيوانات ، فالسجاد يعد بيئة خصبة لنمو الحشرات والفطريات، خصوصاً السجاد الحديث ذو النسيج المحكم.
ثالثاً: اشتري وسادات مصنوعة من البوليستر، والتي تتميز بإمكانية غسلها بمياه ساخنة، بعكس الوسادات المصنوعة من الريش.
رابعاً: قومي بغسل المفارش دائماً بمياه ساخنة للقضاء على الحشرات، مرة واحدة في الأسبوع كحد أدنى.
خامساً: احرصي على تنظيف الستائر بإستمرار، وبالرغم من أن التنظيف بالبخار الساخن كافياً لقتل الحشرات ، ولكن الحرارة المرتفعة والرطوبة التي يخلّفها تعتبر المناخ المثالي لنمو الحشرات والفطريات.
أولاً: إذا كانت حشرات المنزل من الأخطار التى تهدد حياتك ، فإن تغليف الوسادات والمفارش بالبلاستيك يساعدك على الراحة ، حيث ان الحشرات الصغيرة تفضل الفراش كمخبأ لها ولكن فى حال تغطيتة بالبلاستيك ،فسوف تستنشقين هواء نقياً بدلاً من فضلات الحشرات.
ثانياً: تخلصي من السجاد، إذا كنت تعانين من الحساسية تجاه حبوب اللقاح أو الفطريات أو زغب الحيوانات ، فالسجاد يعد بيئة خصبة لنمو الحشرات والفطريات، خصوصاً السجاد الحديث ذو النسيج المحكم.
ثالثاً: اشتري وسادات مصنوعة من البوليستر، والتي تتميز بإمكانية غسلها بمياه ساخنة، بعكس الوسادات المصنوعة من الريش.
رابعاً: قومي بغسل المفارش دائماً بمياه ساخنة للقضاء على الحشرات، مرة واحدة في الأسبوع كحد أدنى.
خامساً: احرصي على تنظيف الستائر بإستمرار، وبالرغم من أن التنظيف بالبخار الساخن كافياً لقتل الحشرات ، ولكن الحرارة المرتفعة والرطوبة التي يخلّفها تعتبر المناخ المثالي لنمو الحشرات والفطريات.